La barre mitica delle due ore a été franchie dimanche alla maratona di Londra, una efficiency dovuta all’miglioramento dell’allenamento e della nutrizione mais aussi à l’apport technologique des chaussures à plate carbone et mousse ultra-légère, che ha rivoluzionato la disciplina ces dernières années.
Sotto un grande sole, 18 gradi e senza vento, il keniota Sabastian Sawe, 31 anni, in coda davanti a Buckingham Palace in 1 ora 59 min 30 sec., davanti all’etiope Yomif Kejelcha (1h59min41s), cancellando il marchio stabilito da Kelvin Kiptum (2h 00 min 35 sec) nell’ottobre 2023 a Chicago.
« Quand on voit la vitesse supersonique à laquelle Sawe termine, il faisait quand même 59 min 01 au deuxième semi-marathon. C’est 15 secondes plus vite que le report de France. Il fait 27 min 19 dans le dernier 10 km. Ce sont des allures quasiment médaillables sur des Championnats du monde ou des Jeux olympiques », analizza per l’AFP Frédéric Fabiani, référent maratona alla Fédération française d’athlétisme (FFA).
Sawe et Kejelcha porta tous deux aux pieds un modello della marca Adidas, prima scarpa sotto i 100 grammi (97 g) con un seme di spessore 39 mm.
Se l’amélioration des méthodes d’trainement, de récupération et de Vitamin sont primordiales, l’apparition en 2016 des chaussures aux semelles épaisses et équipées de lames de carbone a permis de réaliser des efficiency hors-norme sur route.
La lama di carbone agisce come un resort e può contribuire a ridurre la fatica sulle lunghe distanze. Accoppiata alla mousse, la placca ottimizza l’effetto d’amore al sole e migliora il confort dell’atleta. Gli studi hanno convalidato un guadagno in efficacia stimato al 4%.
Dopo una serie di report personali nel 2019 grazie all’utilizzo di ces chaussures «magiques», la Fédération internationale d’athlétisme (World Athletics) un tempo è passato da ce phénomène avant de légiférer nel 2020 fissando l’épaisseur maximale des semelles à 40 mm et interdisant inserire più una targa di un altro materiale (lame di carbone, plastica, ecc.).
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« L’athlétisme s’est construit sur les report battus dans les années 1950-60 en demi-fond. Il y en avait 30 par décennie après 10 puis 5 et enfin de moins en moins. L’arrivo di ces chaussures à carbone et à mousse è stata una benedizione per World Athletics. L’enjeu économique est tel que c’est impossibile de revenir en arrière », estime auprès de l’AFP Jean-Claude Vollmer, spécialiste français de l’entraînement du marathon.
Trasparenza
Faut il confronto con l’apporto tecnologico alle combinazioni di poliuretano nelle competizioni natatorie, bannies nel 2010 dopo una valanga di report?
« Avant j’étais réfractaire automotive tout le monde ne pouvait pas se payer ce matériel. Aujourd’hui tout le monde peut acheter le même équipement (NDLR: à partir de jeudi au prix de 500 EUR selon la marque). Ma non è sbagliato che la tecnologia snatura lo sport e diventi uno spettacolo. Je suis d’une génération où on était stomaqué quand on voyait una maratona en meno di 2h10. Ça me paraît tellement loin aujourd’hui», souligne Frédéric Fabiani.
In questo quadro, l’evoluzione della nutrizione ha giocato anche un ruolo e Frédéric Fabiani ha scrutato alla lente i prezzi del report di glucidi di Sawe. « Il a pris 115 g de glucides par heure. Il n’y a pas si longtemps su visait 60-70 g, parfois su s’aventurait à 80-90g. C’est la première fois qu’on voit une prise aussi élevée », estime le spécialiste du marathon.
La efficiency di Sabastian Sawe, ancora inconnu in maratona il ya due anni, ha fatto alcuni interrogatori mentre il Kenya period regolarmente punto del dovere per i problemi di doping, con 140 atleti sospesi dopo il 2017 da Ruth Chepngetich, recordwoman del mondo della maratona.
« Il gagne deux grands marathons en 2h02 (Valence et Londres en 2025). Avec son chrono dimanche, c’est comme si Armand Duplantis (recordman du monde du saut à la perche à 6,31 m) battait son report de 12 centimètres d’un seul coup », confronta Jean-Claude Vollmer.
Le Kényan avance qu’il a fait preuve de transparence en mettant en place un program, financé par son équipementier, avec l’Unité pour l’intégrité de l’athlétisme (AIU), qui a en cost la lutte antidopage, pour mettre en place de nombreux contrôles.
