Se c’è qualcuno che riesce costantemente a lasciare a bocca aperta i fan, quella è Megan Fox e il suo innato glam. L’attrice-modella quarantenne ha recentemente condiviso un put up di compleanno su Instagram e la sezione commenti l’ha subito applaudita per aver mantenuto il suo fisico, in particolare gli addominali e i muscoli tonici. Tuttavia, la corporatura scolpita e atletica di Fox comporta dei sacrifici: una dieta tremendous rigida e una routine di health.
Quando Megan Fox rivelò la sua “dieta tremendous severa”
Megan Fox, la star di ‘Jennifer’s Physique’, segue rigorosamente una dieta e un regime di health. Tra tutte le regole, l’attrice ha una mentalità specifica: “Non deviare”. Affermando di essere completamente sobria, la star ha rivelato la sua dieta in un’intervista del 2022 con Glamour UK. “Non bevo nemmeno un bicchiere di vino. Non fumo mai. Non bevo caffè. Sono molto severa con la mia dieta e non devio mai”, ha detto.Nel frattempo, dopo la seconda gravidanza, Fox ha seguito un codice di condotta per gestire la sua forma fisica. Affermando che la cosa peggiore che consuma è il caffè, l’attrice ha condiviso: “Ho eliminato tutto il pane e quel tipo di carboidrati. Niente cracker, niente salatini, niente patatine. Niente di malsano”, durante una conversazione con E! Notizia.
Quando l’allenatore di Megan Fox ha condiviso il suo stile di vita
L’allenatore della Fox, Harley Pasternak, l’ha incoraggiata a rimanere nella bolla rigorosa. L’esperto di health ha affermato che l’attrice di ‘Transformers’ non ha abbandonato del tutto i carboidrati, ma mangia solo i carboidrati giusti. “[Megan] ha una dieta a basso contenuto di zuccheri. È così sostenibile, così moderato, non sta facendo nulla di questo/zero di quello”, ha detto in un’intervista con US Weekly, e ha aggiunto: “Avrà proteine, fibre e grassi sani advert ogni pasto. Sta vivendo uno stile di vita a basso contenuto di zuccheri, decisamente… Si è decisamente ceduta ed è fantastica.
