Rapporto Mondiale sulla Felicità 2026: Finlandia e Afghanistan mantengono rispettivamente le prime e le ultime posizioni

Secondo il World Happiness Report 2026 pubblicato giovedì, l’uso massiccio dei social media sta determinando un forte calo del benessere tra i giovani, di cui sono particolarmente colpite le ragazze adolescenti nei paesi di lingua inglese e nell’Europa occidentale.Lo studio annuale, pubblicato dal Wellbeing Analysis Centre dell’Università di Oxford, ha inoltre rilevato che la Finlandia rimane il Paese più felice del mondo per il nono anno consecutivo. Altre nazioni nordiche – Islanda, Danimarca, Svezia e Norvegia – continuano a dominare le prime posizioni.All’estremità opposta dello spettro, i paesi colpiti da conflitti continuano a occupare gli ultimi posti, con l’Afghanistan ancora una volta elencato come il più infelice, seguito da Sierra Leone e Malawi.

Paesi più felici:

Paesi meno felici:

147. Afghanistan146. Sierra Leone145. Malawi144.Zimbabwe143. Botswana142. Yemen141. Libano140. Repubblica Democratica del Congo139. Egitto138.TanzaniaIl rapporto evidenzia un calo significativo della soddisfazione di vita tra le persone sotto i 25 anni in paesi come Stati Uniti, Canada, Australia e Nuova Zelanda negli ultimi dieci anni, con l’uso prolungato dei social media identificato come un fattore chiave.In particolare, per il secondo anno consecutivo, nessun paese anglofono figura tra i primi 10. Gli Stati Uniti sono al 23° posto, il Canada al 25° e la Gran Bretagna al 29°.Tra i maggiori paesi in movimento, quest’anno la Costa Rica è salita al quarto posto, rispetto al 23° posto del 2023. I ricercatori hanno attribuito la sua ascesa a forti legami familiari e legami sociali.“Pensiamo che sia dovuto alla qualità della loro vita sociale e alla stabilità di cui attualmente godono”, ha affermato Jan-Emmanuel De Neve, direttore del Wellbeing Analysis Middle e co-editore del rapporto, sottolineando che le società latinoamericane tendono advert avere legami sociali più forti e livelli più elevati di capitale sociale.Il continuo predominio dei paesi nordici, afferma il rapporto, è legato a una combinazione di ricchezza, distribuzione relativamente equa, robusti sistemi di welfare ed elevata aspettativa di vita.

Dove si colloca l’India?

Tra i 147 paesi presentati nel rapporto, l’India si colloca al 116° posto, in leggero miglioramento rispetto alla 118° posizione del 2025.L’India ha migliorato la sua classifica di due posizioni:111. Ucraina 112. Marocco 113. Guinea 114.Mali 115. Ghana 116. India 117. Somalia 118. Uganda 119. Giordania 120. MauritaniaLe classifiche si basano sulle risposte di circa 100.000 persone in 140 paesi e territori, raccolte in collaborazione con Gallup e la Rete delle soluzioni per lo sviluppo sostenibile delle Nazioni Unite. Ai partecipanti è stato chiesto di valutare la propria vita su una scala da 0 a ten.Tra i giovani sotto i 25 anni nei paesi anglofoni e dell’Europa occidentale, i punteggi medi di soddisfazione della vita sono diminuiti di quasi un punto negli ultimi dieci anni. Il rapporto ha rilevato che l’impatto negativo dell’uso massiccio dei social media è particolarmente pronunciato tra le ragazze adolescenti. Advert esempio, le ragazze di 15 anni che trascorrono cinque o più ore al giorno sui social media riferiscono una soddisfazione di vita significativamente inferiore rispetto a quelle che li usano meno.I giovani che trascorrono meno di un’ora al giorno sui social media riportano i livelli di benessere più elevati, addirittura superiori a quelli che non li utilizzano affatto. Tuttavia, attualmente gli adolescenti trascorrono in media circa 2,5 ore al giorno su queste piattaforme.“È chiaro che dovremmo cercare di riportare il ‘social’ nei social media”, ha affermato De Neve.Il rapporto rileva anche differenze regionali. In alcune parti del Medio Oriente e del Sud America, l’uso dei social media sembra correlare più positivamente con il benessere, e i livelli di soddisfazione dei giovani sono rimasti stabili nonostante un utilizzo intenso.I ricercatori suggeriscono che la progettazione della piattaforma gioca un ruolo chiave. Le piattaforme basate su algoritmi e ricche di immagini che enfatizzano gli influencer tendono a peggiorare il benessere incoraggiando il confronto sociale, mentre le piattaforme focalizzate sulla comunicazione mostrano risultati più positivi.I risultati arrivano nel contesto di un crescente dibattito globale sulla regolamentazione dell’uso dei social media tra i minori, con diversi paesi che stanno considerando o implementando restrizioni.